segunda-feira, 15 de agosto de 2011

Meditação para Crianças

Nesse corre, corre esquecemos de tantas coisas, que acabamos não lembrando que as crianças também se estressam, se chateiam, assim como os adultos. Pois são seres que também precisam de atenção assim como nós adultos. A criança carente de hoje será o adulto carente de amanhã!
Segue algumas dicas que podemos fazer com os nosso filhos, pelo menos uma vez por semana que seja, dando a atenção que eles merecem...

Namastê!

Não existe coisa melhor que a intuição de uma mãe que acompanha, diariamente, o crescimento e a evolução de seus filhos e os apoia nas práticas de visualização e meditação. O importante é estar sempre trabalhando com afirmações positivas para levar confiança e segurança no nível inconsciente!

Peça à criança que imagine todo o espaço sendo banhado de luz nas cores:

Rosa, trazendo muito amor e afeto
Azul, trazendo muita calma e equilíbrio
Verde, trazendo saúde plena
Amarela, trazendo inteligência e sabedoria,
Branca, preenchendo todo o espaço de paz!

Escolha as frases para serem mentalizadas:

Obrigada Senhor...
Sou um ser Divino!
Meu Anjo da Guarda está sempre presente!
Meus pais me amam!
Sou sadia, perfeita e feliz!
Só tenho pureza em meu coração.
Minha alma é perfeita e harmoniosa!
Meus sentimentos são puros e saudáveis!
Meus pensamentos são perfeitos e sadios.
Tenho infinito carinho para irradiar a tudo e a todos.
Tenho muitos e bons amiguinhos!
Sou um(a) menino(a) abençoado(a)!
Sou muito feliz!

Por: Miriam Carvalho
Retirado do Site Somos Todos Um

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